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中国野外生存手册(给你“自游”的实用指南,针对中国人体质及野外环境特点为中国人量身定制)

作者 猎鹰 著
版次: 1
页数: 328
字数: 300000
印刷日期: 2012-3-1
开本: 16开
纸张: 胶版纸
印次: 1
包装: 平装
目录

前言001
第一章基础——乏味但必备001
第一课你有能力冒险吗?——评估/001
第二课带上它们吧——装备的选择和准备/003
背包/指北针(指南针)/刀/火种/计时工具/绳索/金属饭盒/合适的衣物和睡袋/
靴子/备用袜子/生存丝巾/遮阳帽和头套/防滑手套/水壶/电筒或者头灯/放大镜/绳锯/通信器材/雨衣/防水布/折叠小铲/食物和水/烈酒/塑料袋/药品/腰包或战术背心/急救包和救生盒
第三课路痴?别怕!——方向的寻找/013
利用太阳/投影法/钟表法/利用星座
第四课一图在手走四方——基础地图学/016
等高线地图/地图符号
第五课找不着北?——指北针的使用/020
指北针的基础使用
第六课这么近,那么远——测量距离/025
步测/跳眼法/臂长尺/相似三角形法
第七课身在何方——确定站立点/027
确定站立点/根据明显地形特征以及与其关系确立/90°交会法/地形交会法/横向连线法/纵向连线法/后方交会法/磁方位角交会法/磁方位角测量/密位/三北方向线/偏角/方位角/方位角的换算
第八课冒险从纸开始——在地图上标注路线/033
自制简易地图
第九课利其器才能善其事——工具的使用和保护/038
刀/火种/绳子/反手结/8字结/平结/单编结/双编结/渔人结/快速结/单套环/三套环/救生环/索结/手爪结/鱼钩结/活套索/捆绑方式/抛绳/绳索编结/竹片编结
第二章在路上049
第一课走路,你还真不一定会!/049
野外常使用到的口令/上坡/下坡/丁字步/陡坡下滑/在烈日下行进/在原始丛林中行进/瘴树林行进/黑夜行进/
第二课攀爬、滑降/058
攀爬/滑降
第三课涉渡、泅渡/065
涉渡/泅渡
第四课沼泽、雪地、沙漠/080
沼泽/雪地/沙漠
第五课看老天爷的脸色行事——辨识天气/087
第三章歇一歇吧090
第一课我的野外“别墅”/090
庇护所/地钉和压杆的使用/排水沟/吊床/棚/天然的房子/土坎庇护所/湿地/湿地架床/雪地/雪洞/沙洞/凹地庇护所/排泄/哨兵
第二课生命之源——水/101
蒸腾取水/滤水筒/污水蒸馏坑/沙漠蒸馏坑/植物蒸馏坑/蒸腾帐/利用动植物取水/水的分配
第三课生命之光——火/112
生火/风中生火/潮湿地带生火/火台/收集燃料/火势的控制/反火墙/炉灶/暖手炉/其他的生火方式/取火的小经验
第四章我的野外厨房——获取能量129
第一课生命之味——盐/129
第二课拈花——可食的三大类植物/131
蕨类植物/菊科植物/蔷薇科植物
第三课惹草——可食用的其他植物/150
车前草/鸡冠花/马齿苋/龙葵/紫苏/薄荷/枸杞/狗肝菜/灰灰菜/积雪草/酢浆草/鱼腥草/水蓼/山蓼/败酱/芭蕉/榕树/竹子/小无花果/捻子/榆树/桑树
第四课无肉不欢——补充蛋白质/171
蝗虫、蝈蝈、蟋蟀/蚂蚁、白蚁/蜂/蝼蛄/蚯蚓/蛴螬/水生昆虫/软体动物/蜥蜴/蛙
第五课跟着谁有肉吃?——猎人的必修课/178
捕鼠/捕鸟/捕鱼/弹弓/梭镖/弓箭/捕猎/陷阱
第六课拒绝最后的晚餐——危险的食物/198
菌类/野果/钩吻/夹竹桃/乌头/野颠茄/断肠草/昆虫/鱼类/猛兽/熊/狼/虎豹/野猪/狭路相逢
第七课小心,蛇!/209
蛇/防蛇、防咬、防中毒/蛇咬伤处理/蛇伤草药/蛇毒的分类/怎样把蛇从动物变成食物/杀蛇/避蛇
第八课我是野外美食家——心灵手巧吃得好/227
野餐/庖丁解肉/剥皮/食物的储存
第五章生存是王道——求生之路242
第一课健康回归——保健、普通疾病治疗与清洁卫生/242
普通疾病的预防和治疗/体内燥热/腹泻/扭伤/消化不良/感冒/野外的清洁和卫生
第二课安全回归——逃命的功夫/253
火灾/洪水/山体滑坡和泥石流/雷击/雪崩
第三课遇到麻烦了?——野外救伤/258
轻微伤的处理/急救/脉搏和心跳/心脏起搏/止血/动脉失血/清创、包扎、缝合/伤口缝合/内出血/烧伤和烫伤/中风和晕厥/溺水/低温症/中暑/脱臼/骨折/伤员转运/救生架
第四课一个都别少——求救和搜救/299
求救信号/反光信号/旗帜信号/烟火信号/搜救
第五课绝境求生/306
最后一课生命的代价——户外事故实例/309
后记318
 

作者简介

猎    鹰
16岁入伍,经历2年部队生活的摸爬滚打,后通过特种兵挑选,成为一名丛林侦察兵。在5年的特种兵生涯中,经历无数生与死的严酷考验。

已出版畅销小说《我的特种生涯》、《与枪无关Ⅰ》、《与枪无关Ⅱ》、《与枪无关Ⅲ》、《士兵宁小夏》、《活着的士兵》并创作腾讯网军事网游《穿越火线》同名背景小说。

新作《铸舰?起航》、《生下来?活下去》、《十学子抗战记》、《那些烙着橄榄绿的青葱岁月和阳光灿烂的日子》也将陆续推出。

内容推荐

本书是第一部为中国人量身打造的中国人自己的“野外生存指南”,更适合中国人的体质,更适应中国的野外环境特点。作者是一位中国特种部队的丛林侦察兵,这是他十年磨一剑的作品。

作者充分结合中国特种部队的培训课程,为普通大众的需求而编写本书。既包括特种部队强身训练的各个方面,也包括目前国人野外生存探险的具体情况,特别是这些活动中经常出现的问题和误区。从非常专业的角度,为读者提供了中国野外生存活动必须了解的基本知识和必备的各种技能,并配备了数百张作者亲自拍摄的图片、精心绘制的插图以及大量参考数据。内容涵盖野外生存的装备选择、方向定位与标注地图技巧、野外行进的注意事项、各种工具的使用方法、绳索的编结方式、中国各地地形特点、野外动植物的食用与药用知识、野外庇护所的搭建技巧、生火与取水的方法、判断危险的要点、急救和求生技能等等。

本书特点是简单、实用、科学、系统、易操作,是一本不可多得的实用指南。不但是驴友和户外玩家的专业指南,而且是日常生活中每个人都能用得上的生存知识手册!

编辑推荐

一本给你“自游”的实用指南
顶尖丛林侦察兵融合多年经验,十年磨一剑之作
针对中国人体质及野外环境特点为中国人量身定制
与怀特曼的《野外生存手册》相比,更适合中国驴友使用
请牢牢记住:
我们都是大自然的一分子,要对大自然怀有敬畏的心理,大自然随便动根小指头都能要了我们的命,如果带着征服和破坏的心理进行户外运动的话,建议你打消这个念头。

希望你在出发之前,对自己有个客观地评估。
如无必要,绝不冒险,当冒险成为必要的时候,一定要做好风险评估。
在野外,没人会为你的错误决定买单!
户外探险专家和名人谈野外生存

户外探险必须量力而行,在恶劣环境下,我们首先是在挑战自己的身体。……出行前必须做好各种准备——咨询专家、体能训练,同时要调整并锻炼自己的心理素质。目前我能想到的有关登山的装备,就有100多种:有关防寒的、技术的、后勤的……在每次准备出行之前,即使我再有经验,我一样会针对每次行动的特殊性给自己列出一份清单……所以所有的探险都绝不是拍拍屁股背上包就可以走人的。

——国家登山队前队长  王勇峰
在野外生存中,任何一个技能的缺失都可能酿成事故。
——华东师大体育与健康学院朱伟强教授
对于我来说,探险与冒险是有严格区别的,我不主张任何形式的冒险行动!
——今典集团联席总裁  王秋杨

我越来越发现,光想刺激或者胆子大,真的是一件挺危险的事情。如果要去户外探险,或者玩一些冒险的游戏,不仅要懂得必要的技巧,还必须具备丰富的知识。

——畅销书作家 、《藏地密码》作者  何马

内容试读

第一课你有能力冒险吗?
——评估
评估是所有活动的基础,简单点说,就是现在或将要遇到什么问题,你有什么资源,可以怎么做,该怎么做效果最好。评估需切记一点:记住你的目的,你的一切评估的指向就是要完成这个目的,评估的过程只是在众多的方案里选择一个最适合你的。

首先,你要确认你的身体健康状态、心理承受能力以及生存知识。这需要客观地确认,而不是自我感觉良好。一个强壮的身体,在隔绝的世界里,可以给你带来相当的信心,还能让你完成很多事情。拥有良好的心理承受能力,可以在你遇险时保持冷静,客观地分析情况,避免做傻事。在遇险时,惊慌失措只会把事情弄得更糟。在野外遇险是随时可能出现的,要想生存下来,你还要有一定的知识。

记住:装备可以用金钱购买,可是健康、心态和知识这三样东西你是用钱买不到的,除了认真的学习和严格的训练,你不可能有捷径得到这三样对野外生存而言最关键、最宝贵的东西!

身体的强壮很容易从外表看出来,心理承受能力则不然,对于心理的评估也是最困难的,我不是心理学家,也不能作太系统的介绍,只好简单介绍一下。

请问一下自己:在生活中或工作中,遇到了比较棘手的问题,你首先想到的是什么?是主动地解决问题还是采取鸵鸟政策?
第二:在生活或工作中,你是否有经常高估自己能力的情况?
第三:在生活或工作中,你是否经常有悲观情绪?
野外生存的主观能动性非常重要,如果你能在强大的压力下保持乐观的心态,我相信没什么事情能够难倒你,人的创造力是无穷的。但过于高估自己的能力不是个好习惯,人在大自然中是非常渺小的个体。因此对自己有个正确的认识显得非常重要。

我们可以设想一个非常恶劣的场景,你独自一人被困在了丛林里,你没有任何工具,找不到方向,身上没有食物和水。许多人会觉得自己一无所有,除了束手待毙别无他法。可是许多案例比这个环境更恶劣,人同样生存了下来,为什么?因为当事人有强烈和坚定的求生意志,这个意志指导他完成了许多人看起来不可能的事情!因此无论处于什么情况下,你首先要有强烈和坚定的求生意志!

人要生存下来并不困难,你只需要一些水、食物、一个庇护所和一小堆火,仅此而已!
我无法给予你生存意志,我能给予你的只有生存知识,告诉你怎么去寻找水和食物,怎么搭建合适的庇护所,怎么生起延续生命的火。
你的双手和大脑就是最好的生存工具!
假设现在你对自己客观评估完成了,你觉得自己可以胜任了,那就该评估地理状况了,也就是说,你要对你将要去的地方有个大概的了解,包括:那个地区地貌情况、计划行走的距离、计划所需的时间、水源和食物是否充足、当地现在以及今后一段时间的天气状况等。这些评估将决定你需要带多少食物和水,以及准备什么装备。

很好,现在,你已经客观地评估了自己的身体、地理以及天气状况,那剩下的,就是生存知识了,这是我唯一能给予你们帮助的地方。
如果你具备了强烈而坚定的生存意志、生存知识和装备这三大要素,那基本可以这么说,你可以战胜遇到的一切困难!
关于野外生存的几条忠告:
一、量力而行,养成评估风险的习惯。
二、如无必要,绝不冒险。
三、节约是美德。
四、合理分配你的资源,能让你生存得更好。
五、合理使用装备和制作工具,能让你事半功倍。
六、掌握必要的物理、化学、自然和医疗知识,往往能救命。

户外事故实例
在此摘录近年来部分有代表性的户外事故。
1992年,洛阳轴承厂的6名探险者,成功登上太白山极顶之后在山中意外走失,在荒野走了几日之后,4人死亡。
死因:滑坠跌成重伤、体力衰竭而亡。
点评:盲目自大,不准备任何野外生存装备,无任何生存知识。迷路后恐慌情绪蔓延,得不到控制。
1994年7月~8月,北京汪某某率领的一支业余登山队在攀登青海省的阿尼玛卿山时遭遇暴风雪,汪某某和另外一名队员遇难。
死因:滑坠导致身体严重受伤丧失行动能力,未得到及时救助,最后死于低温症。
点评:6名队员根本没有受过相应的雪山生存以及攀登训练,甚至没有亲眼见过雪山,仅仅在怀柔基地上了20分钟理论课!
没有生存常识,装备准备不足,不带与外界联络的工具,不带海拔高度计,甚至连冰爪都数量不足。在天气预报已经预警有暴风雪的情况下,仍不带任何防寒设备和辨别方向工具攀登雪山。在陌生的雪山上不设置路标,在下山时因线路分歧耽误了两个小时的逃生时间。过于相信自己的体能,导致一人因体能不足而失足,其余两人因没有受过保护训练而一同滚落。队员没有集体观念,留守大本营的C2队未做任何救援行为就擅自撤离,理由是当时只有一副冰爪,雪大怕下不了山。关键时刻,队员缺乏医疗急救以及伤员转运常识。

书摘与插画


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